Guros Vektreise | Oppdatering nesten 9 mnd etter operasjon

Nå er det veldig lenge siden jeg har skrevet en slik oppdatering som dette, men jeg ville vente til det var litt mer å fortelle om.
Forrig gang jeg hadde en oppdatering var da det var 6 måneder siden operasjonen. Nå har det gått nesten tre måneder til og det et jo kanskje ikke så veldig mye som har forandret seg.

Jeg har nå gått ned 42 kg til sammen. Det er bare 5 kg mer enn da jeg hadde 6 måneders oppdateringen min og det er kanskje ikke så veldig mye, men jeg har hatt perioder hvor jeg går litt opp i vekt (ikke mye, men 1 kg kanskje) og perioder hvor vekta står stille. Det er ganske normalt, jeg er nå kommet så langt etter operasjonen at jeg må jobbe for vektnedgangen.
Jeg stresser ikke med det, jeg vet at det er normalt, og så lenge vekta går nedover så er jeg fornøyd.
Selv om jeg bare har gått ned 5 kg siden sist så er det en utrolig stor ting som har skjedd. Jeg veier nå under 80 kg! Jeg klarer rett og slett ikke forklare hvor stort dette er og hvor mye det betyr for meg. Før operasjonen kunne jeg bare drømme om å veie under 80, og jeg visste jo jeg kom til å komme hit etter operasjonen, men trodde det ville ta mye lenger tid. Men når jeg går på vekta nå er det første tallet 7, det er forsåvidt det siste tallet også, men det forandrer seg litt fortere enn det første tallet 🙂
En ting jeg har vært mindre flink til i det siste har vært å gå turer. Vinteren har kommet til Moss, og jeg er ikke så glad i snø eller det å gå når det er snø. Jeg er så redd for å falle 😦 Så det har blitt lite trening i det siste, og det hjelper jo også til at vekta ikke går så fort ned. Så nå skal jeg virkelig ta meg selv i nakken og bli flinkere til det. Tror jeg må finne en fin hjemme-trening som jeg kan gjøre hver dag. Noen forslag?

Jeg nevte i 6 måneders oppdateringen min at jeg slet litt med å få i meg nok væske, det er nok sant ennå. Jeg skjønner ikke hva det er, men jeg sliter med å huske på å drikke. Jeg har helt klart blitt flinkere, men har nok mye å jobbe med her ja. Jeg har tatt med meg en vannflaske på jobben som står inne på melkekjøla sånn at jeg alltid har iskaldt vann tilgjengelig. Så innimellom går jeg innom der og tar noen slurker. Så jeg har blitt bedre, men kan bli enda bedre.
Maten går det mye bedre med. Jeg er flink til å få i meg de måltidene jeg skal, selv om det fortsatt er litt vanskelig å huske på alle måltidene når jeg er på jobb. Er fort gjort og glemme det når jeg har så mye annet å holde på med.

Jeg har også satt meg noen mål for i år. Jeg vil veie under 75 når jeg skal på 1 års kontroll på sykehuset i april. Det er ca 2 kg til, så det bør gå bra. Jeg vil også klare og komme meg under 70 kg til bursdagen min som er 4. mai. Det er 7 kg på litt over 4 måneder. Det burde også gå bra. Jeg liker og ha mål, og det hjelper og fortelle de til dere. Da kan jeg liksom ikke gå tilbake på de 🙂

Når det gjelder klær så har jeg endelig funnet gleden med å gå inn i en klesbutikk å finne meg klær. Jeg hatet det før, nå syns jeg det er kjempe gøy, kanskje litt for gøy. Jeg bruker nå M i topper og tights, og bruker 44/33 i bukser. Er det mulig? Jeg kan forstatt ikke tro at jeg kommer inn i størrelse M 🙂 Jeg kjøpte meg til og med en collage jakke her i romjula som er i størrelse S, men jeg er ganske sikker på at det er en herre jakke og de er jo litt større i størrelsen, men det bryr jeg meg ikke om. Jeg eier et klesplagg i størrelse S som jeg kan bruke. Wohoo!! 🙂

Hva mer er det å fortelle om? Ikke så mye, men jeg skiver en ny oppdatering hvis det skjer noe spennende jeg vil dele med dere.
Takk for at du leste innlegget mitt, og at du er med meg på denne reisen.

~Guro~

 

 

Advertisements

6 thoughts on “Guros Vektreise | Oppdatering nesten 9 mnd etter operasjon

  1. Kathrine sier:

    Super bra. Kan anbefale å finne noe trening på YouTube. Jeg bruker 30 Mins Aerobic Dance Workout – Bipasha Basu Break free Full Routine – Full Body Workout veldig mange fine fra henne. Lykke til videre

    Lik

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s