REKLAME Kakedilla.no | Mat på Mandag: Vi lager kake

Dette innlegget(videoen) er laget i
samarbeid med Kakedilla.no som har sendt oss
noen av produktene vi bruker.

Dagens mat på mandag innlegg er litt annerledes enn vanlig. Jeg har nemlig prøvd meg som konditor. Hehe, eller jeg har laget en litt mer fancy og komplisert kake enn det jeg vanligvis gjør.
Vi har samarbeidet med Kakedilla.no, som sendte oss noen produkter vi kunne bruke til å pynte kaka med. Videoen der vi viser frem produktene kan du se her.

Sukkerbrød:

5 egg
150 g sukker
150g mel
1 ts bakepulver

Kakefyllet:

Krem
Syltetøy
Banan
Litt appelsinjuice til pensling

Til å pynte kaka:

Gul fondant
Rød fondant
Gullpenn
Belle figur
Gullknapper
Rød butter cream frosting

Butter cream frosting:

300 g Melis
100 g Smør
62,5 g Naturell kremost
1/2 Vaniljestang
Rød konditorfarge

Det var en del ting jeg måtte gjøre istand før jeg begynte på kaka, i hvert fall i forhold til andre kaker jeg har laget før 🙂 Selv om den ikke ble like fin som jeg hadde sett for meg i hodet mitt (høye forventninger til meg selv kan man si) så hadde jeg det veldig gøy, og ble fornøyd med resultatet. Gleder meg allerede til neste kake jeg kan lage. Har fått en utfordring på Snapchat (norwaytwins) om å lage en Harry Potter kake så følg med. Skal helt klart få til det en gang 🙂

Takk igjen til Kakedilla.no som ville jobbe med oss på denne videoen. Følg gjerne Kakedilla på facebook her.

Hva er din favorittkake? Kanskje du har et forslag til en kake jeg kan prøve meg på neste gang 🙂

Ha en strålende dag ❤

~Guro~

REKLAME Boksokk.no | August Bloggerie | Skolestart | Uke 4 | Giveaway

Takk til Boksokk.no
Vi har fått tilsendt boksokkene til denne giveawayen.

 

Det er tid for siste innlegget i august bloggserien vår. August er snart over og de fleste, kanskje alle, som skal tilbake på skolen er kommet i gang. I denne siste videoen har vi en skolestart giveaway til dere. En av dere kan vinne typiske ting man trenger til skolestart. Vi har også vært veldig heldige med at Boksokk.no har sendt oss noen boksokker som vi kunne ha med i giveawayen.  Boksokker er elastiske bokbind av stoff som man kan bruke om og om igjen. Så selv om du kanskje allerede har satt på bokbind i år kan du jo bruke de neste år 🙂

Husk og klikke deg inn på videoen og kommentere på youtube hvis du vil delta på giveawayen. Vi vil ikke ta med kommentarer her på bloggen 🙂

Håper du har hatt en fin skolestart og august generelt hvis ikke du går på skolen.

Ha en fantastisk dag.

~Guro og Pia~

Jeg har angst | En liten historie

Jeg satt på bussen til jobb da det skjedde. Det var en helt vanlig tirsdag, klokka begynte å nærme seg ni, og jeg var ikke den eneste som skulle med bussen den morgenen. Pendlere, skoleungdom, og pensjonister på vei til byen for å handle. Jeg hadde satt meg på vindussetet rett ved utgangen, akkurat som dagen før, og alle andre dager. Jeg har alltid en exit-plan, og på bussen er det å være så nærme utgangen som mulig.
Jeg hater å ta bussen, spesielt når jeg har tidligvakt. Da er bussen som regel full, og angsten danser rundt i kroppen. Det trenger ikke skje noe spesielt, den ligger der rett under huden hele tiden, og noen ganger klarer jeg ikke kontrollere den.
Det begynner i tærne – kan beskrives som en slags prikking. Så begynner skjelvingen. For meg resulterer det i at et av bena mine ikke vil holde seg i ro. Jeg mister følelsen i hendene, og de også skjelver. Så blir jeg varm og kald på en gang, og både fryser og svetter. Det er rundt dette punktet at panikken kicker inn, og jeg ender enten opp med å stivne eller flykte. På bussen er det alltid det siste. Med en skjelvende hånd, trykker jeg på den røde stoppknappen, og håper at jeg klarer å holde tårene unna til bussen har stoppet, og jeg kan gå av.

I dag var det en gjeng med gutter fra ungdomsskolen som startet det hele. Fire gutter, som har hele verden foran seg. Gutter som fortsatt tror at årene på ungdomsskolen er de beste årene i livene deres. De kom på et par stopp etter meg, den ene tøffere enn den andre. En med sekken slengt over den ene skulderen. En annen med tykk lue, selv om det bare er august og sommervarmen ikke har gitt seg ennå. Tredjemann lo høylytt av noe gutt nummer to sa, mens sistemann, han du finner i alle guttegjenger på ungdomsskolen – han som egentlig ikke har så mye til felles med dem, men som så gjerne vil høre til et sted, så han følger etter og ler når de ler, sier seg enig i hva de sier, men som så fort de har satt seg ned, titter ut av vinduet og drømmer seg vekk til hvor det nå enn er han heller vil være.

Innen denne gutten har betalt har benet mitt begynt å riste, og jo nærme de kommer, jo mer kaldsvetter jeg. Panikken vokser, og jeg må konsentrere meg om å puste. Ikke glem å puste.
De fortsetter bak i bussen – kule gutter som dem kan ikke sitte noe annet sted enn på bakerste rad. Der skal de sitte hele veien til skolen, og snakke om det kule gutter snakker om. Hvis ikke jeg hadde vært så opptatt av panikken som sprer ser til hendene og hodet mitt, hadde jeg hørt hva de egentlig snakker om. Gutten med sekken fortelle de andre om jenta han liker i klassen. Gutten som lo, takker kompisen sin for at han klarte å muntre han opp. Det er lenge siden han har hatt latterkrampe nå, siden ting er så ille hjemme. Gutten som ser drømmende ut av vinduet, tenker ikke på alle de stedene han heller ville vært, men sitter i stillhet og er takknemlig for at dette er vennene hans. Alle fire uvitende om damen noen rader foran dem, som kjemper mot panikken. Ingen av de har i det hele tatt sett på meg. Ikke ofret meg en tanke en gang. De er på bussen for samme grunn som meg, for å komme seg fra punkt A til punkt B. Og jeg? Jeg er den 32 år gamle damen som er redd for ungdommer – bare på grunn av mine egne opplevelser på ungdomsskolen.

—-

For noen uker siden la jeg ut en video der jeg snakket litt mer i detalj om angsten min. Fortellingen over er ikke en sann historie, men følelsene er ekte. Jeg er ikke flink til å forklare angsten, men har funnet at jeg beskriver det bedre med eksempler. Igjen så vil jeg understreke at dette ikke er en ekte hendelse, men de følelsene jeg beskriver er ekte. Hva som skjer med kroppen og hodet mitt når panikken kommer. Jeg er også redd for ungdommer. Jeg føler meg som en idiot når jeg skriver det, men det er sant. Jeg har sittet i gangen på jobben og ventet på Guro, isteden for å vente utenfor, fordi det satt tre gutter på en av benkene ved butikken. De gjorde ikke noe som helst galt, men jeg går rett tilbake til ungdomsskolen, og mobbeofferet Pia tar over. Innerst inne vet jeg at de ikke vill sagt noe til meg, mest sannsynlig ville de ikke lagt merke til meg i det hele tatt, men tankene tar over. Frykten og panikken tar over.
Dette er en side av angsten min. Det kan godt hende jeg gjør dette flere ganger. Skriver en liten historie for å prøve å forklare mer om angsten på den måten. Jeg samler også opp spørsmål til en q&a om angsten, og så fort jeg har fått nok spørsmål, skal jeg filme den. Har dere noe dere lurer på, så er det bare å spørre.
Jeg kommer nok også til å filme en del 2 av angstvideoen, for det var ting jeg føler jeg ikke fikk forklart nok i den forrige. Visse ting ble litt uklart for noen av dere, og jeg vil gjerne prøve å forklare det bedre. Det var det jeg prøvde på med dette også. Jeg elsker å skrive, og en av hobbyene mine er å skrive historier. Jeg har noen korte, men også et par lengre historier, som jeg en vakker dag drømmer om å gi ut på en eller annen måte. Mamma har fått lese det jeg har skrevet hittil, men hun er den eneste 🙂 Hun liker det hun har lest, men mamma er nok ikke den beste å spørre… Jeg kunne skrevet bok om den magiske søppelsekken, og hun ville støttet meg 🙂 Nei da, så ille er det ikke. Det jeg vil fram til, er at skriving er en måte for meg å slappe av på, og en et hjelpemiddel for å roe meg ned. Når jeg sitter med mac’en i fanget, og et tomt word dokument på skjermen, har jeg en hel verden åpen foran meg. Flere verdener faktisk. Jeg kan dra hvor jeg vil, besøke hvem jeg vil, og gå inn i univers som ikke finnes ennå. Mitt univers. Stedet jeg drømmer meg bort til når jeg vil være andre steder enn her – et sted der jeg ikke har angst og er redd for ungdommer.

~Pia

August Bloggerie | Uke 3 | Skolestart | Skolesminke

Det er lenge siden vi gikk på skolen, men hvert år så koser vi oss veldig når vi lager skolestart-videoene. For det første vet vi at det er noe dere gjerne vil se (i hvert fall mange av dere), og det er morsomt å gå litt tilbake i tid, og huske vår egen tid på skolen. De positive opplevelsene i hvert fall.

Det er allerede tredje uka i august, og mange begynte på skolen igjen denne uka, derfor tenkte vi at vi kunne slå til med en enkel sminkelook, som passer for de som heller vil sove litt lenger om morgenen enn å bruke tid på sminke. Der hadde du meg da vi gikk på skolen 🙂 Vi fikk spørsmål på snapchat om vi kunne lage en sminkelook til 7-10 klasse, men denne kan helt klart brukes av alle. Veldig fin til jobben også denne 🙂

Første uka i skolestart-serien handlet om tips til dere som nå skal tilbake på skolen. Jeg skulle ønske vi hadde hatt youtube på den tiden da vi gikk på skolen. Jeg tror ikke vi hadde turt å ha vår egen kanal sånn som i dag, men jeg tror skolestart tips hadde kommet godt med. Jeg fikk alltid klump i magen når 1. august, for da visste jeg at skolen startet snart.
Forrige uke la vi ut lunsjtips, og det kunne vi også trengt på den tiden. Vi ser jo på sånne videoer i dag også vi, for lunsj er det måltidet jeg syns det er vanskeligst å variere. Jeg har det med å sette meg fast i brød/knekkebrød kategorien 🙂

Neste uke kommer det en giveaway i bloggserien, der vi bl.a. skal gi bort noen boksokker 🙂 Hvis dere ikke klarer å vente så lenge, så vil det senere i dag også komme en giveaway fra boksokk på instagramkontoen vår (@norwaytwinsblog).

Ha en forsatt fin dag, og god helg 🙂

~Pia~

REKLAME | Kakedilla.no Unboxing

Dette innlegget er i samarbeid med Kakedilla.no
Vi har fått tilsendt de produktene vi viser fram.

Jeg elsker å bake. Hvis dere har fulgt med på bloggen/youtube en stund, så vet dere det allerede. Vi har mange bakevideoer på kanalen vår, og jeg har laget kaker før også. Føler vel at jeg nå mestrer å lage kaker av typen eple, sjokolade osv. Det neste steget for meg er å prøve meg på sukkerbrød, og så har jeg veldig lyst til å utfordre meg selv når det kommer til kakepynting.

Det er her kakedilla.no kommer inn i bildet. Jeg har vært på nettsiden flere ganger, og de har mye av det du trenger til baking og pynting. Jeg kan sitte og drømme meg bort i alle kakene jeg vil lage, og hvordan jeg vil pynte de. Da Kakedilla.no sa de ville sende oss noen produkter så jeg kunne prøve meg på å bake en litt mer komplisert kake, tittet Pia og jeg gjennom nettsiden en gang til, og vi falt for en kakefigur som vi bestemte oss for at skulle være temat for kaken. Vi skal lage en Belle (fra Beauty and the Beast) kake ❤

Så hvis du også har lyst til å lage en Belle kake, her er det jeg har planer om å bruke:

Denne Belle figuren koster 79 kr og er den perfekte pynten til en Belle-kake. Figuren er solid og fargene er sterke og fine. Hun kommer til å se veldig vakker ut som midtpunktet av pynten.

Jeg visste at jeg ville prøve meg på å dekke kaka med fondant. Jeg har ikke jobbet med det før og tenkte det kunne være moro å prøve. Denne gule fondanten passer veldig godt til kjolen til Belle, så den blir kakedekkeren min. Hvis du får noe fondant igjen kan denne fint fryses.
Mellow yellow fondanten koster 59 kr pr pakke.

Kjolen til Belle er jo ikke helt gul, den har litt gulldetaljer også. (I hvertfall i den nyeste filmen som kom nå tidligere i år.) Jeg valgte derfor ut denne gullpennen som jeg kan bruke til å tegne på detaljene på kjolen hennes, eller den gule fondanten på kaka. Den koster 69 kr og er selvfølgelig spiselig. Altså det som kommer ut av den er spiselig, ikke selve pennen. (Følte jeg burde si i fra. Ikke spis penner folkens 😀 )

Vi fant også disse kjempe fine gullknappene som vi kan bruke til og pynte rundt på kaka med. De koster 99 kr og man får ganske mange i en flaske. Disse er også veldig fine til og bruke til å forme bokstaver hvis du har lyst til og skrive noe på kaka.

Denne røde fondanten skal jeg bruke til og lage roser som jeg kan sette rundt på kaka som pynt og denne koster også 59 kr pr pakke.
Noen av dere vil kanskje syns kanskje jeg er litt vel optimistisk når det gjelder hva jeg skal få til første gangen jeg skal bruke fondant eller lage en så «komplisert» kake, og til dere sier jeg bare: Dere har helt rett! Jeg har et klart bilde i hodet mitt av hvordan jeg forventer at kaka skal se ut når den er ferdig, men er jeg 100% sikker på at den kommer til og se sånn ut. Absolutt ikke. 🙂

I tilfelle fondantrosene svikter meg, eller jeg svikter dem, så fikk jeg også med en slik sprøyteposetipp som gjør det lett og lage roser ved hjelp av frosting. Jeg bør alltid ha en plan B når jeg tester ut ting for første gang. Denne koster 45 kr og det finns mange forskjellige på kakedilla.no siden.

Så der har dere planen min. Min første fancy kake skal lages og det kan enten gå veldig, veldig bra eller veldig, veldig dårlig. Det gjenstår og se. Planen er at kaken skal lages og filmes til onsdag og så kommer videoen mandag om to uker.  (Håper jeg).

Hva syns du? Tror du jeg vil klare det? 😀 Legg igjen en kommentar og ønsk oss lykke til 😀

Tusen takk igjen til Kakedilla.no for at vi fikk disse produktene. Nå skal Norwaytwins prøve seg som konditorer 🙂

Du kan også følge Kakedilla.no på Facebook.

Vi filmet også en unboxing video til youtubekanalen vår som du kan se her.

~Guro~
Konditor in training

Mat på Mandag: Bakt potet på 3 forskjellige måter

I den første leiligheten vi delte var det tre ting som gikk igjen når det gjaldt middag. Stekte kyllinglår med pommes frites, taco og bakt potet. Vi elsker bakt potet, men har det ikke så ofte lenger. Så da vi satt oss ned for å finne på en video der vi kunne lage en rett på tre forskjellige måter, falt valget på en gammel favoritt. Nemlig poteten.

Sjekk ut den geniale mikroposen for poteter her.

Det du trenger er:

  1. Bakepotet
    Bacon
    Rømme
    Ost
    Vårløk
  2. Søtpotet
    Karbonadedeig (eller tunfisk)
    Rømme
    Rødløk
    Vårløk
    Fetaost
  3. Bakepotet
    Karbonadedeig
    Taco saus
    Rømme
    Revet ost
    (mais)

Det som er så fint med bakt potet er jo at man kan så og si putte i det man vil. Er det noe du liker spesielt godt putt det i poteten. Hva med medisterkaker kuttet i små biter med brun saus og så litt tyttebærsyltetøy på toppen? Du bestemmer 🙂

Ha en super dag videre ❤

~Pia og Guro~

#Reklame | Hverdagsplanlegger fra Organized.no

Skrevet i samarbeid med http://www.organized.no
som har sendt oss disse planleggerne.
Bruk rabattkode «norwaytwins20» for
20% rabatt på et helt kjøp frem til 10.september.


Pia og jeg elsker og planlegge, vi har snakket om det før her på bloggen. Før brukte vi masse tid på å pynte planleggerne våre med klistremerker osv, men den hobbyen har vi falt helt ut av, noe som er litt trist, men sånt skjer. Vi elsker fortsatt å planlegge og da vi fikk disse hverdagsplanleggerne fra Organized.no skjønte vi fort at de ville passe fint til våre planleggingsbehov. 🙂 Hverdagsplanleggerne finnes i både A4 og A5, vi har A5.
De ligner de planleggerne vi brukte før, sidene er bra utført med detaljerte dagsoversikter og månedsoversikter. Den største, og beste, forskjellen er at det er ikke så mye tomrom hvor vi tidligere hadde måttet bruke klistremerker for å fylle ut dette tomrommet. (Pia og jeg er ikke så glad i tomrom…) I hverdagsplanleggeren fra Organized.no kommer dagsoversiktene heller med timesoversikt og en liten topp 3 liste øverst.


Her kan man skrive inn arbeidstider, skoletider eller viktige ting man må huske på i løpet av dagen. Organized.no har også en studentplanlegger som kanskje passer litt bedre for deg som går på skolen. I disse planleggerne finner du mye av det samme som er i de vi har, men det er også noen ekstra sider som er mer tilrettelagt for skolen, f.eks. eksamen- og semesteroversikter.

Vi liker veldig godt det enkle, men fine utseende på planleggeren. Og det er alltid kjekt med en slik «denne boken tilhører»-side i tilfelle man legger fra seg planleggeren et sted og glemmer den.


Jeg (Pia) har en jobb der vaktlistene blir satt opp med ukestall, så for meg er det nødvendig å ha en planlegger med ukenummer. Det har Hverdagsplanleggeren, og de har også ukenummer på årsoversikt. Kan ikke få sagt hvor irriterende det er hvis man har årsoversikter uten ukesnummer. Så en stor pluss i boka til hverdagsplanleggeren ( og en minus til kalenderen på iphonen for eksempel som ikke har ukestall. Eller er det bare jeg som ikke har klart og skru det på… Hjelp!)


Hverdagsplanleggeren går fra august 2017 til første uka i august 2018, så man har så og si et år i en planlegger, det beste hadde vel vært at den hadde vart ut august neste år, men det er kanskje bare oss som er litt små kresne.

Før hver måned får man 4 sider med månedsoversikter. Her har du en ruteoversikt over måneden, god plass til notater, du får sjekkliste og to små målsettingslister. Du har matplanlegger, budsjettplanlegger og plass til og skrive ned vaner som for eksempel trening eller fritidsaktiviteter. I de andre planleggerne vi har brukt før, har vi alltid brukt ruteoversikten til å markere jobbedager. Da pleier vi ha å en farge for Pia og en for Guro, og så kan vi begge skrive ned når vi jobber. En ting er å ha oversikt over når man jobber selv, men for oss som også driver med blogg/youtube sammen, så er det veldig greit å vite når den andre jobber også.

Så kommer vi til ukesoversikten, og som vi nevnte over her, er den veldig detaljert og fin. Man får også litt ekstra plass til å notere egne ting på, så hvis det er noe man savner av lister eller oversikte kan man skrive de selv.


Vi likte også veldig godt det at hver uke har et lite ordtak. Det er en morsom og kreativ detalj som gjør siden litt mer spennende. Vi har allerede bladd gjennom ukene og lest mange av de 🙂


Etter hver måned får man to sider med notater. Dette likte vi veldig godt, da vi ofte trenger å ta notater for hver måned når det gjelder favoritter, blogginnlegg eller videoer.
Det er også masse notatsider på slutten av hverdagsplanleggeren. Både prikkete (brukes ofte av de som driver med Bullet Journal, men kan også noteres på.) og linjerte.


Det var en gjennomgang av hva du får i hverdagsplanleggeren. Vi er veldig fornøyde med det den kommer med, vi får alt det vi trenger. Hvis det er noe du syns mangler, så har du jo nok av notatsider så du eventuelt kan lage de selv 🙂

I tillegg fikk vi med tre matplanleggere på egne ark, og to ark med treningsoversikt.


Vi gleder oss veldig til å begynne og planlegge, og neste uke kommer det en video der vi viser dere hvordan vi planlegger i disse nye planleggerne. (Når videoen er ute linker vi den her.)
Vi filmet en gjennomgang av hverdagsplanleggeren til youtubekanalen vår som du kan se her.

Tusen takk til Organized.no for de flotte hverdagsplanleggerne. Nå skal det planlegges! 🙂
Følg Organized.no på Instagram: @organized.no
Husk og bruke rabattkoden norwaytwins20 for 20% rabatt på hele kjøpet ditt når du bestiller på http://www.organized.no (Gjelder frem til 10.september)

Tusen takk for at du leste bloggen vår i dag. Ha en fortsatt fin dag. ❤

~Pia og Guro~

 

 

August Bloggserie | Uke 2 | Skolestart | Lunsj idéer

Denne uka skal vi ta for oss, den noen ganger, veldig kjedelige matpakka. Enten om du går på skolen eller jobber så trenger du kanskje å ta med deg lunsj. Og kanskje du syns det er vanskelig å finne på hva du skal ta med deg, Slapp av kjære deg, Norwaytwins er her for å hjelpe deg.

I denne videoen viser vi deg tre forkjellige lunsj idéer som passer fint både til skole og jobb.

Det du trenger:

  1. Wrap med kalkun og grønnsaker
    Tortilla lefse
    Naturell smøreost
    Kalkunpålegg
    Paprika
    Sukkererter
    Pepper
  2. Sandwich med ribberull
    Brødskiver
    Magerost
    Ribberull
    Suragurk
    Paprika
  3. Cottage cheese med nøtter og bær
    Cottage Cheese
    Mandler
    Valnøtter
    Blåbær

I alle disse lunsjene kan du selvfølgelig bytte ut ting du ikke liker eller legge på noe liker godt, valget er ditt. Vi håper i hvertfall at denne videoen kan gi litt inspirasjon til fremtidlige lunsjer.
Send oss gjerne bilde hvis du tester en av disse 🙂

Takk for at du tok turen innom oss i dag, kom gjerne igjen snart ❤

Ha en super dag videre 🙂

~Pia og Guro~

#Reklame: Hjemme-Spa med Mamma | Gaveideer.no

Laget i samarbeid med gaveideer.no
som har sendt oss «Natura» gavesettet.

Det er ingen hemmelighet hvor glade vi er i mamma og hvor mye vi setter pris på støtten hennes. Så da vi fikk mail av Gaveideer.no som lurte på om de kunne sponse oss med en gave så vi kunne glede noen, falt valget ganske enkelt på mamma og vi sa ja med en gang.

Vi fikk velge hva vi ville gi til henne så vi brukte litt tid på å gå gjennom nettsiden og vi valgte til slutt «Natura» Wellness gavesettet, et spasett vi ville bruke til å stelle i stand hjemmespa til mamma. Hun elsker og bli stelt med, så det passet bra.
Det var ikke bare, bare å velge hvilken gave vi skulle velge, Gaveideer.no har utrolig mye morsomme og fine gaver. Trenger du en gave til mor, far, venn, venninne, kjæreste eller kollega, de har noe til en hver person og anledning. Liker spesielt godt at de har kategorier som opplevelsesgaver og morsomme gaver. Her er det mye som man ikke finner i de vanlige butikkene.

Vi inviterte mamma hjem hit på middag og sa vi skulle filme en taste test video. I steden overrasket vi henne med middag, kos, spa og flott gave 🙂 (Vi er noen skikkelig luringer altså)

Vi må igjen få rette en stor takk til Gaveideer.no som hjalp oss med å gjøre litt ekstra stas på mamma. Hun dro herfra veldig avslappet og ferdig stelt.

Hvem ville du gitt en liten gave og en ekstra oppmerksomhet til?

Takk for at du kom innom bloggen vår i dag. Vi håper du koste deg og tar turen innom igjen snart 🙂

Ha en flott dag videre ❤

~Pia og Guro~

 

Jeg har angst

Å nei, jeg står i veien. Hvorfor ser de på meg på den måten? Hvor kom alle disse menneskene fra? Jeg vil hjem. Hvorfor kan jeg ikke bli liggende i senga hele dagen? Jeg skulle ønske jeg var hjemme. Kan noen få meg bort herfra? Det er andre folk på kinoen, best å bli hjemme. Jeg klarer ikke gå ut døra. Hjemme er best. Jeg klarer ikke dette. Jeg får ikke puste. Pia, rør på deg da! Ikke vær nær meg. Fort, gjem deg! Det er alt for mange mennesker her. Ikke legg merke til meg. Vær så snill, ikke legg merke til meg. Jeg er ikke her, jeg er ikke her. Nei! Hvorfor må jeg ha det sånn her? Hva skal jeg si til dem? Hvordan skal jeg forklare dette? Svimmel. Kvalm. Usikker. REDD.

Okay, Pia. Trekk pusten dypt. Sånn ja. Inn…. Ut…. En gang til. Inn…. Ut…. Pust!

Jeg har ikke peiling på hvordan jeg skal klare å forklare dere noe som helst når det kommer til angsten min. Jeg har begynt å skrive dette blogginnlegget i håp om at det skal hjelpe meg å filme videoen dere får se senere i blogginnlegget. Jepp. Jeg skriver dette før jeg i det hele tatt har filmet videoen.
Jeg har et notat på telefonen min der jeg har skrevet ned ting jeg må huske å snakke om i videoen, så det er ikke nødvendigvis at jeg ikke vet hva jeg vil si, men hvordan jeg skal si det.

Det første, og absolutt viktigste, er at dette er MIN erfaring med angst. Dette er sånn MIN angst er. Alle opplever angst annerledes, så om mine erfaringer ikke er helt like dine, betyr ikke det at en av oss ikke har angst. Det betyr at vi opplever den annerledes.

————————-

Så langt kom jeg, lørdagskvelden jeg satt her for meg selv og prøvde å sette ord på disse følelsene. Nå har jeg filmet videoen. Den er redigert og klar til å bli delt med dere. Jeg vet ikke om jeg har klart å forklare det på en bra måte, men det er det beste jeg fikk til. Dette var aldri en video jeg kom til å bli 100% fornøyd med, og det er heller ikke en video der jeg fikk tatt med alt jeg ville si. Da hadde den blitt flere timer lang, og den er lang nok som den er. Har dere spørsmål, eller noe dere vil at jeg skal utdype nærmere, kan jeg gjerne filme en q&a eller del 2 senere.

Det var ufattelig vanskelig å finne en måte å forklare angsten min på, og løsningen ble å gi dere eksempler. Har gjort så godt jeg kan med å forklare de verste angst/panikkanfallene mine, og håper det kan gi dere et lite bilde av hva jeg prøver å kommunisere. Det er mange flere tilfeller der angsten har midlertidig vunnet, men fant ut at det er best å begynne med de verste.

Jeg gir også noen eksempler på hvem som hjelper meg , og selv om jeg bare nevnte noen, så er alle vennene mine en stor hjelp. Bare en melding fra en av dem kan gjøre dagen bedre, og det betyr veldig mye for meg når Helene tar med seg begge ungene for å få kjørt meg på jobb. Iselin er så flink på å gi komplimenter, og Christine lyser opp dagen min med herlige snapchat-bilder av gutta mine (de er selvfølgelig mest Christine og Kenneth sine, men også litt mine) 🙂 Vennegjengen vår har de nydligste ungene i verden, og jeg blir så glad når jeg får snap av Iselin, Helene og Christine, for da får jeg et glimt av ungene 🙂

Jo mer jeg tenker på videoen, og hva jeg snakket om, jo mer kommer jeg på som jeg skulle tatt med. Derfor er det nok ikke umulig at jeg filmer en del 2 uansett.
Det er bare litt over et år siden at jeg innrømmet til meg selv at jeg har angst, og sa det høyt for første gang, men jeg vet også veldig godt at det er noe jeg har slitt med lenge. Ikke i like stor grad som i dag, for jeg vet at det ble verre etter at jeg bodde i Newcastle. Jeg merket det mer og mer mens jeg bodde der, og da jeg kom hjem igjen, merket jeg det da skolen begynte igjen. Siste året på høgskolen ble et tøft år for meg, men for å være helt ærlig visste jeg ikke hva det var. Jeg visste ikke hva angst var, og hadde aldri hørt noen snakke om det. Det er derfor det er viktig for meg å snakke om det nå. Jeg vil spre budskapet jeg hadde trengt på den tiden. Tenk om det at jeg nå har fortalt dere litt om min angst, kan gjøre at noen andre spør etter den hjelpen de trenger? Om det er fra legen sin, foreldrene, eller venner. Hvis du trenger det, snakk med noen! Det er okay å innrømme at man trenger hjelp.

«Having someone help you doesn’t mean that you failed. It just means that you’re not in it alone» – Eric Messer (i filmen Life as we know it).

Jeg har alltid likt den replikken, så ville inkludere den til dere også. Det tok meg lang tid før jeg lærte meg at det er sant, og på mange områder driver jeg fortsatt å lærer det. La andre hjelpe deg, la de være der for deg. De bryr seg om deg, og at du har det bra – akkurat som du bryr deg om dem, og vil være der når de trenger deg.

Jeg har så vidt snakket med legen min om problemet, og hun ble ikke veldig overrasket tror jeg. Jeg må tilbake og snakke med henne en gang til, for da jeg var der sist, og nevnte det for første gang, var jeg der for noe helt annet, så vi hadde ikke så god tid. Jeg vet ikke om behandling er det rette for meg, men kanskje jeg kan finne noen metoder som hjelper meg å takle det verste av det. Det viktigste er å fortsette å snakke om det. Jeg blir bare mer og mer inspirert av andre som snakker om viktige temaer, og de fortjener en stor takk. Takk for all inspirasjonen.

Takk til Maria som lærte meg at noen ganger må vi være sterke for oss selv, før vi kan være det for andre. At selv om noe er vanskelig å snakke om, så må vi bruke den stemmen vi har, og kanskje nå ut til andre som også vil prate.
Takk til Nellie, som er en av de som ga meg mot til å snakke om dette, for hun viste meg at jeg er ikke alene. Å se hennes youtubevideoer, har gitt meg noen å se opp til, og inspirasjonen til å bruke youtube/blogg til å snakke om det som er viktig for meg.
Takk til alle de andre vennene mine som viser hensyn, og passer på meg. Jeg er så glad i dere.
Takk til familien min, som alltid er der for meg, og er glad i meg uansett hva jeg sliter meg.
Og så er det Guro da, som jeg ikke klarer å finne ord til å takke en gang, så jeg bare håper ho vet hvor glad jeg er i ho, og hvor mye jeg setter pris på kjøringen, og hjelpen hun gir meg når ting blir ille.

Nei huff, nå ble det følsomt her da. Dere vil sikkert se videoen – det er jo kanskje derfor dere er her 🙂 Før jeg setter inn videoen, må jeg også si en stor takk til alle dere som ser på videoene våre, og leser bloggen. Uten støtten deres, og de veldig koselige tilbakemeldingene dere gir oss, hadde jeg ikke vært modig nok til å filme videoen en gang.

Linker:

Vlog – Første gang jeg nevner angsten
Angstanfall på startkurset
Vlog med angstanfall
Mamma glemmer meg

Håper ikke videoen er for rotete, og at dere skjønner litt av hva jeg prøver og forklare dere.

Ha en fortsatt fin dag.

~Pia~